Kävin toiseen kertaan sauvistelemassa ja pihassa söin viher- ja mustaherukoita ja karviaisia. Rantaan menevän tien varresta löysinmuutaman vatun. Vesi rannassa on tosi lämmintä. On ihan tyyntä ja aurinko paistaa.

Olen lopettanut verepainelääkkeet ja olo on parempi. Ei pyörrytä koko aikaa. Paineeet pysyvät hyvinä, alapaine alle 80, yläpaine nousee iltaa kohti, mutta otan yöksi Siradaludin, joka laskee verenpainetta. Se auttaa myös nukkumaan.

Huomenta
Nukuin sikeästi kuutisen tuntia, sen jälkeen äänikirjan kanssa torkahtelin.
Etäpäivällä aloitan, jää illasta enemmän aikaa sadonkorjuulle. En ole aikoihin katsonut viinimarjapensaisiin. Onko niissä yleensä mitään.
Mukavaa päivää kaikille.

Huomenta.

Piti herätä kun aurinkokin jo nousi.
Systerit lähtevät tänään.  Tekivät täällä kaikenlaisia hommia paljon.  

Tänään apteekista lisää kipulääkkeitä.  Sitten penkkiurheilua ja hiukkasen ehkä puuhommia.  Niitähän voi tehdä vähän kerrassaan.

KARMALE:  Kurppaa voi pakastaa paloina tai vaikka raasteena.  Ensin pitää hurauttaa keittää vähän.  Kyllä sekin ruokaa jatkaa talvella.

Hyvää päivää kaikille.

Huomenta
Täällä paistaa aurinko, mutta tänään en lähde lenkille. Huonommin nukuttu yö takana.

Huomenta. Olen opetellut tuo ostamani älykellon käyttöä. Eilen ihmettelin kun tein puuhommia pari tuntia eli poika sahasi moottorisahalla ja minä nostin aina laudan pinosta 'pukille".  Ja lopuksi pinosin pätkityt laudat  puuvajaan talven polttopuiksi. Mutta, mutta älykellon mukaan tuo ei ollut aktiivista liikuntaa, vaikka olin ihan poikki, hikinen ja sydän pumppasi kyllä reilusti. Piti nukkua pienet päikkärit urakan jälkeen. Ja älykello ei moisesta lepohetkestä tykännyt. "Nukut liikaa".  
Mutta jotain hyvääkin olen oppinut. Syön liikaa kaloreiden kulutukseen nähden.  Vahinko vain kun kello ei osaa sanoa mun näläntunteelle, että nyt stop! 
Tällaisia LEIKKEJÅ viime aikoina uuden älykellon kanssa.  
Tänään saan yhden pojistani vierailulle. Hän ottaa muutaman päivän vapaata ja maalaa taloa. Toivotaan ettei sada. 
Poika tilasi sämpylöitä ja niitähän minä tietysti leivon.  Mitä se äiti ei tekisi poikansa eteen...

Tänään kokeilen mitä älykello sanoo crosstrainerista? Joko tunnistaa sen aktiiviseksi, kaloreita polttavaksi liikunnaksi? 

Hauskaa tiistaita teille kaikille. 

Siniliini: Mahtaakohan sulla olla oikeat asetukset kellossa, jos sykettä nostava liike ei ole liikuntaa? Ja tietty se valittaa, että syöt liikaa jos se ei laske liikkumista ❣️

Kaijis: Minä olen aina inhonnut kylmään veteen menoa, en ole uinut enkä viihtynyt vedessä, kunnes tajusin, että se saa minut voimaan paremmin ja opettelemalla opettelin, päätin että ei ole kylmää ja kerran se vaan kirpaisee jne. Jos vesijumppa - uinti on ainoa mitä kunnolla voi tehdä, niin ehkä on vain päätettävä, että se on hyväksi minulle ja minä totun siihen 💓. Voimia kipujen kanssa ❣️ Ja toivottavasti hammaslääkärireissut menevät hyvin.

Tiistaita!

Nukuin noin kolme tuntia. Nukkumatti oli minut täysin unohtanut. Yleensä ei minulla ole vaikeuksia unen saannissa ensimmäisen kerran, vaan vasta kun aamupuolella yötä herään jään valvomaan. Nyt nukahdin ensimmäisen kerran kolmen tietämissä ja heräsin kuudelta, kun Antilla oli herätys. En sitten enää saanutkaan unta. Täällä on taas pilvinen päivä, ja lämmintä vain 17 astetta. Seuraavan kerran taitaa aurinko pilkahtaa viikonloppuna.

Sää antaa taas luvan kaivella sukujuttuja, joten mikäs tässä on ollessa. Aamupäivän olen yksin. Antti on tutkimuskäynnillä sairaalassa viimeisimmän vaivansa tiimoilta. Saapa nähdä, mitä tuleman pitää.

Lounaaksi syödää eilisen pizzan loput ja illalla broilerinmurkepihvejä jonkinlaisen kesäkurpitsapaistoksen kanssa.

Hienoa päivää teille kaikille!😊

Mansis, voi olla noin kuin ehdotat tai sitten  puhelin oli liian kaukana. En tiedä.  Joko tarkistan säädöt  uudelleen tai  sitten poika saa uuden älykellon..heh.  

Tulis, ollaan puhuttu sateista.  Nyt kuule sataa täälläkin! Jouduin perumaan nosturin.  Maalausta varten lomalle tulleelle pojalle pitää keksiä nyt uutta puuhaa. Toki sitä vanhassa omakotitalossa riittää. 
Isännällä tosiaan sydänoperaatio tms ensi viikolla ja hänen työpanoksensa on ollut poissa näistä työhommista osittain koko kesän. Ja kuntoutusvaihe kestänee  koko syksyn. Syntymävaiva joka vanhemmiten pahentunut.  Olen kyllä nyt huomannut että en varmaan yksin pärjäisi tässä vanhassa talossa. Ihan talon kunnossapito on vaivalloista. Perusjutut on kyllä joskus  tehty.  Pojilleni olen selittänyt, että se että autatte hommissa, on kuin rahaa laittaisitte pankkiin. Teillehän nämä jää. Tuo näkökulma on hiukan auttanut  auttamisinnossa. Tosin se ei "miniöitä" lohduta. Heh. 

Mutta nyt lopetan höpötykseni ja teen 2 tuntia töitä. Virittelen videoyhteyttä Albaniaan. 

Tättä, harmi huonot unet, mutta jospa niillä yhden päivän pärjää. Ja onnea matkaan Antille.

Siniliini, täällä paistaa aurinko. Vietän lounastaukoa terassilla. En minäkään pärjäisi tässä talossa yksin, eikä ole edes poikia. Vävyilläkin tarpeeksi puuhaa omissa taloissaan. Tosin nekin harrastusten vuoksi hunningolla. Tuolla sukupolvella on ihan eri tärkeysjärjestys. Lumitöitä ei ehdi tehdä, kahlataan kinoksen läpi salille ja koiratreeneihin. 
Kaijis, jospa kokeilisit uimahallia heti aamulla? Täällä ainakin rauhallista ja siistiä, pääasiassa eläkeikäisiä naisia. Siellä olen kulkenut yli 10 vuotta. Vieläkin harmittaa pitkät koronasulut, teki hallaa nivelille. 

Heips!

Viimetalvena minäkin tajusin etten yksin pärjäisi. Rivitalossa kylläkin, mutta täällä mökillä on niin paljon kesähommia. Vielä tuo kiukkuinen pakara haittaa.
Ja ikäähän tulee lisää koko ajan.

Meillä satanut aamusta saakka. Isäntä meinas mennä nostamaan pumpun joesta ja jotain muutakin, mutta luovutti. Ehtiihän ne.
Kävin kotona ja vettä tuli ihan kaatamalla koko matkan. Tielläkin niin isoja lätäköitä.

Näin taas viimeyönä unta että olin metsässä sellaisen liinavaatekorin😁kanssa keräämässä kantsuja. Niitä oli metsässä ihan keltaisena mattona.
Nyt on kyllä pakko päästä käymään metsässä😅heti kun tulee sateeton päivä.

Kivaa päivää, satoi tai paistoi?