Kiitos mielipiteestä *tinkkis*. Voi kyllä jakaa mielipiteitä, se on totta. Joskus vaan kun on tuoretta leipää tai näkkileipää, niin tuntuu, ettei siihen tarvita kuin voita.
Minuahan asia kiinnostaa eniten kovan rasvan vuoksi. Tietenkään ei ole kiva saada myöskään lisäaineita.

No, kokeilin molemmat ruokapäikkyyn. 
Ruisrealista voin kanssa tuli kaloreita 134kcal.
Tässä rasvaa 46% ja proteiineja 8%, hiilihydraatteja 47%. 
Ainut vihreä pallo oli herkut, muut punaisia. Laitoin tuohon 1,5tl voita.

Toinen oli ruisreal, 2siivua 17%juustoa, 1,5tl  100% flora kasvimargariini.
Tästä tuli kaloreja 176, rasvaa 48%, proteiineja 17%, hiilihydraatteja 35%
Vihreät pallot olis herkut ja ravintoaineet. 1 pallo keltainen se olis terveys.

Jokainen voi tulkita oma tärkeysjärjestys edellä mutta enköhän edelleenkin ota toisinaan tuoreen leivän tai näkkärin voilla. Taas tuli sekin päänvaiva selvitettyä😅

Huomenta
Nukuin ruhtinaalliset 7,5 h.
Yövieraskin nukahti kertaheitolla eikä ole kuulunut mitään.
Hän on hyvin temperamenttinen lapsi, mutta nyt oli niin hyväntuulinen koko ajan, ei yhtään itkua eikä kiukkua. Taitaa yleensäkin vanhemmat saada enimmät tunteenpurkaukset. 

Saapa nähdä miten liukasta on, kun vähän pakastunut. Mietin uimahallia illalla. 

Tinkin tapaan karjalanpiirakat on heikkoutuneni, varsinkin paistopisteen pienet rukiiset. 

Mukavaa päivää!

Sunnuntaita

Voi kun olette ahkerasti kirjoitelleet, mukava oli lukea.

KARPALO2, ihanaa, että kitarat pääsivät rakastaviin käsiin <3

Meilläkin raivattiin kuusi eilen pois. Koristeet lähtivät jo loppiaisena, mutta eilen riisuttiin valot ja pätkittiin oksat ja varsi uuniin sopiviksi paloiksi. Ensin saatiin ihanasta kuusesta silmäniloa, mielenliikutusta ja nyt vielä uuni lämpimäksi!

Kun T. syötti uuniin kuusenoksia, minä innostuin tekemään meille päivälliseksi paahdetun ruusukaali-kikherne-fetasalaatin.
Ja voihan ihmetys, tykkäsin ruusukaalista! Olen inhonnut ruusukaaleja pitkän ikäni, mutta kun Instassa nyt viikon sisään nähnyt monta hehkutusta tuosta salaatista, niin ajattelin tonton-tammikuun kunniaksi kokeilla viellä kerran.
Syötiin itsemme tärviölle, se oli niiiiiiiiiiiiin hyvää! Osa syynä varmaankin ResQsta aiemmin viikolla haetut uunikasvikset, mitkä lisäsin sekaan, mutta meinaan heti tänään tehdä toisen satsin ensi viikon työlounaiksi.

Mörkö ja Hulifer ovat ilonamme viikonlopun kun poika siivoaa/järjestää kämppäänsä ja tyttärellä on joku peliservon hoito. Karvakuonojen myötä tuntui joka paikassa olevan hiekkaa ja roskia (Hulifer järsii pahvia) ja aloimme ihmetellä onko Romppanen  (roboimurimme, ikää 9vee) kentie rikki kun vaikka se miten huristelee, ei jälkeä synny.
Ja rikkihan se oli. Mikään muu ei pyörinyt kuin pyörät.
Kun emme sitä enää henkiin saaneet herätettyä, niin kävimme hakemassa Romppanen II:n ja tänään se pääsee opettelemaan uutta kotiaan. Toivottavasti on yhtä hyvä ja kestävä kuin edeltäjänsä. Minusta ei enää ikinä tule perinteisen imurin käyttäjää.

Saisikohan sitä itsenä tänää lenkille ulos, sää näyttää siedettävälle.

Mukavaa sunnuntaita kaikille.

Helganeiti. Nyt alkoi Romppaset kiinnostamaan. Minähän inhoan imurointia. Siksi minulla on käynyt siivooja jo muutaman vuoden. Tietysti myös valkoisen keittiön takia.

Miten Romppanen toimii suht pienissä huoneissa, jossa mattoja ja huonekaluja? Pitääkö ruokapöydän tuolit nostella pöydälle tms.? Romppanen lienee aika kallis "maksullinen mies?

Huommentapäivää.

Jääkenttien kutsu, siinä on kuvattu tieolosuhteet tänään.  Onneksi ripsii vielä vettä siihen päälle, jotta liukkaus on taattu.  Hiekoitin vähän pihatietä jo ja sitten rassasin Vallun ketjuilla tietä.  Jospa se nyt vaikka sulais.

Hih, TULIS, myö taijetaan olla karjalaisii kun tykätään piirakoista  😋

Paino oli taas pudonnut, hyvä juttu.  Tänään mulla on broilerin pikkukoipia ja vihanneksia ruokana.
Helppoa!

Mukavaa sunnuntaipäivää kaikille!

Tänään on paljon parempi päivä vaikka yö meni heikommin. Ehkä siksi että en illalla enää ottanut Panadolia. Korvakin napsahtelee niin alkaa ehkä aukenemaan ja aiemmin tulehtunut silmä alkaa näyttää normaalille. Toinen tulee vähän jäljessä.

Taisin aiemmin kirjoitella siitä että hukkasin silmän yösalvan.  Reseptin määrännyt sh ei uusinut reseptiä. Hän ilmoitti, että kyllä tulehdus yleensä paranee niillä tipoilla. Ja pelkät tipat aiemmin määrättiinkin. Miksi sitten se salva määrättiin jos kerran tulehdus asettuu tipoilla?? Marjalla oli myös tipat ja salva mitä ihmettelin. Onko tässäkin nyt menty "varmuuden vuoksi" lääkitsemiseen?? Minä olen aika ärhäkkä tällaiseen. ns ehkäisevään lääkitykseen? Pahimpana pidän jostain lukemaani juttua, jossa kerrottiin että Alzheimerin parantavan lääkkeen kehittäminen on pitkä ja kallis prosessi joten lääketehtast ovat siirtymässä sen kehittämisestä alzin ehkäikylääkityksen kehittämiseen. Mennäänkö sitten siihen, että tietyn iän saavuttaneille automaattisesti määrätään estolääke? Vähän kuin osteoporoosilääke tai salisyylipillereiden määrääminen. Aikanaan tuntui että nämä tuli joka mummolle tietyssä iässä vaikka osteoporoosi lääkkeestä ei tietyn iän jälkeen enää ole hyötyä.  No tämä tästä. 

Vettä on satanut eilisestä lähtien. Päivän aikana pitäisi muuttua rännäksi tai lumeksi. 

Tältä illalta piti vielä delegoida pilates. Toivon, että huomenna aamulla voisin jo mennä vetämään ryhmän itse, ettei tartte taas koordinaattoria pyytää tuuraamaan.  Ainakin tuntuu ihan hyvälle eikä sänky vedä puoleensa. 

Kun ikkunasta katson ulos, tekee mieli toivottaa mukavaa syyspäivää.

MUMMANA: nauruhymiö oli tuolle syksykommentille, ei muille

Romppasesta. Halvimmillaan noita roboimureita saa satasen pintaan. Meillä on kesämökillä Xiaomi Mi, josta maksettiin viime kesänä 113 euroa (tarjoushinta). "Blondi" jopa luuttuaisi, mutta sitä emme ole testanneet. Laitamme neidin pörräämään kun lähdemme kotiin ja kiva on tulla taas roskattomaan kakkoskotiin seuraavallaa kerralla.
Kotona meillä on sitten hiukkasen tyyriimpi malli Roomba 7J, siinä on kamerat ja wifi-yhteys ja sitä voi etäohjailla sun muuta. Nämä ominaisuudet olivat erityisen tärkeitä T:lle .
Minulle riittää, että kun se on ohjelmoitu päivittäin siivoamaan, niin aina on lattiat siisteinä. Matot ei tuota ongelmia, mutta jos esim. johtoja on lattialla niin niihin se kyllä sotkeutuu. Tuoleja sun muita ei tarvitse nostella mihinkään, koska laite joko väistää tahi vaihtaa suuntaa osuessaan riippuen mallista.
Suosittelen sydämeni pohjasta, sijoitus maksaa itsensä takaisin tuhatkertaisesti, kun yksi aikaa viepä kotityö on pois niskoista.
Toki silloin tällöin pitää nurkat tai tv-tason takapuolet, mihin laite ei mahdu vetäistä käsi-imurilla meilläkin.

Pataleipä nro 2 on uunissa. Rukiin tuoksu täyttää jo kodin. Nam.

Tinkki, karjalaiset juuret minulla äidin puolelta on. 
Täällä on oikein kiva sää, ainakin aamusta pari astetta pakkasta ja eilinen räntä on tehnyt tahmean kerroksen joten ei ole liukasta.

Hei

Meillä vanhempi tyttö osti ensin robortti-imuirin, kun oli polvileikkaukseen menossa. On joku Romba. Oli saanut testeissä hyvät arvostelut. On tyytyväinen. Sitten osti nuorempikin imurin. Minunkin tekisi mieli, mutta mies sanoo, että taas yksi esine, johon kaatuu.

Ystävä toi meille tänään karjalanpiirakoita. Sain aamupalalle heti piirakat.

Katsoin ampumahiihtoa ja jumppasin.

Arvon tässä uimahalliin lähtöä, mutta on siinä taas 60 km ajoa. Joten ehkä säästän työpäivään. Ensi viikolla on kyllä taas monenlaista aikataulua.

Eilen kun oli aamusta niin ankea harmaa loskakeli, niin kyllä masensi kun ajatteli täällä asumista, etenkin sitten eläkkeellä. Sitten on jo oikeasti kustannuskysymys harrastuksiin ja kulttuuriin lähteminen. Onneksi tuo 3 v aurinkoinen tuli sitten piristämään. Isänsä tuli puolilta päivin ja juuri lähtivät.
Aamupäivällä ulkoiltiin, jos nyt sitten kuntopyörää äänikirjan kanssa ja illalla joogaa verkkokurssilla. Mökkihöperyys kyllä uhkaa.