Ladataan... Ladataan...
Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.
Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun
Omia vahvuuksia tukevat harrastukset ovat parhaimmillaan voimavarahetkiä.
Älä aliarvioi unen tai riittävän levon merkitystä kuntosi kannalta.
Julkisuudessa on innostuttu kovasti D-vitamiinista, ja sen on väitetty tuovan parannusta moniin vaivoihin, mutta tutkimukset näiden hyötyjen osalta ovat...
Liikunnan sovittaminen arkeen ja siinä onnistuminen vaatii jokaiselta henkilökohtaisia miksauksia.
Suomalaisten ruokakauppojen hyllyillä komeilee valtava valikoima erilaisia kermoja ja kasvirasvavalmisteita.
Erilaiset kaalit ja kurpitsat tuottavat satoa pitkälle syksyyn, kun muiden kasvisten satoaika alkaa olla jo ohi.
Ravintolassa syöminen voi olla keventäjälle haastavaa, sillä päänvaivaa saattaa tuottaa niin kaloreiden arvioiminen että ruokalistalta terveellisen...
Painonhallinnassa puhutaan paljon tunnesyömisestä ja moniin elämäntapamuutoksiin liittyy tunnereaktioita.
Piristämällä aineenvaihduntaasi kulutat päivittäin jopa satoja kaloreita enemmän – ilman liikuntamäärän lisäämistä! Juttusarjan ensimmäisessä...
Lataa sovellus
